NI SONGO SEDZA THUNGO
ITANI ZWIṄWE KHA U LWA NA U TAMBUDZWA
NI SONGO SEDZA THUNGO
MAḒUVHA A 16 A FULO ḼA VHULWELAMBOFHOLOWO • 25 ḼARA - 10 NYENDZVHASIKU
KHUTHADZO NA THIKHEDZO KHA VHAFUMAKADZI
Luṱingo lwa Thuso ya Mifhirifhiri lwa Lushaka (Lifeline)								0861 322 322
Luṱingo lwa Thuso lwa u Fhedza Khakhathi dzo Livhiswaho kha Mbeu					0800 150 150
Vhathu vha Hanedzanaho na u Tambudziwa ha Vhafumakadzi    						011 642 4345 
Khoro ya Muṱa na Mbingano ya Afrika Tshipembe								012 460 0733
Luṱingo lwa thuso ya u thivhela u di vhulaha				0800 567 567
KHUTHADZO NA THIKHEDZO KHA VHANA
Nomboro ya Luṱingo lwa Thuso ya Vhana			0800 055 555
VHUTSIRELEDZI HA TSHITSHAVHA 
Magavhelo a Thikhedzo ya Vhana					0800 601 011 
TSHUMELO DZA TSHIPHOLISA DZA AFRIKA TSHIPEMBE 10111
NDONDOLO YA MUTAKALO
Luṱingo lwa Thuso kha zwa AIDS					0800 012 322
MAFULO A VHANNA VHA TIKEDZAHO U HANEDZANA NA KHAKHATHI
Thandela ya Vhanna na Vhashumisani				011 403 4625
ITANI ZWIṄWE KHA U LWA NA U TAMBUDZWA
MAḒUVHA A 16 A FULO ḼA VHULWELAMBOFHOLOWO 
ITANI ZWIṄWE KHA U LWA NA U TAMBUDZWA
NI SONGO SEDZA THUNGO, ITANI ZWIṄWE KHA U LWA NA U TAMBUDZWA
MAḒUVHA A 16 A VHULWELAMBOFHOLOWO KHA U LWA NA KHAKHATHI DZA VHAFUMAKADZI NA VHANA
25 ḼARA – 10 NYENDZVHASIKU
Kha vha dzhenelele u farisana ha muvhuso na vhadzulapo u amba ha u tikedza vha tambudzwa
• Ambara riboni tshena hu sumbedza u ḓiṋekedzela haṋu.
• Dzhenelelani vhuṱambo na mishumo yo fhambanaho ya Maḓuvha a 16 a Vhulwelambofholowo u bva nga ḽa 25 Ḽara u swika ḽa 10 Nyendavhusiku: U wana mafhungo manzhi, iyani kha: www.womensnet.org.za
• Ivhani maḓilonge kha u tikedza madzangano a si a muvhuso na zwigwada zwa tshitshavha zwi tikedzaho vhafumakadzi na vhana vho tambudzwaho.
• Ni nga lambedza nga tshelede kha madzangano a shumanaho na u fhelisa khakhathi kha vhafumakadzi na vhana nga u posela kha Mutheo wa Pfanelo dza Vhathu. U wana mafhungo manzhi, iyani kha: www.fhr.org.za kana ni rwele luṱingo kha 011 339 5560.
•  Ambani ni tshi sasaladza u tambudziwa ha vhafumakadzi na vhana: Ṱuṱuwedzani zwipondwa zwa vhafumakadzi zwo fhumulaho u itela khaedu u tambudzwa. Vhigani u tambudzwa ha vhana mapholisani.
• Ḓidzheniseni kha foramu dza tshipholisa tsha tshitshavha (CPF) kana foramu dza tsireledzo ya tshitshavha ni ḓo kona u thusa kha u lwa na vhutshinyi vhuponi ha haṋu. U wana maṅwe mafhungo nga ha u ḓidzhenisa, kwamani tshiṱitshi tsha mapholisa tsha haṋu.
Arali ni tshi khou tambudzwa nga nḓila iṅwe na iṅwe kana ni tshi ḓivha muṅwe ane a khou tambudzwa, ni songo sedza thungo – wanani thuso.
(right side)
U wana mafhungo manzhi nga ha tshumelo dza muvhuso, rwelani luṱingo kha 1020, ṋomboro ya mahala ya luṱingo lwa nḓuni.
(left side)
U wana mafhungo manzhi nga ha tshumelo dza muvhuso, rwelani luṱingo kha 1020, ṋomboro ya mahala ya luṱingo lwa nḓuni.
